RE: Meine Mutter ist tot... - 2

Das tut mir leid... Mein Beileid
Es ist immer traurig, wenn Menschen von uns gehen ... Auch einfach unbegreiflich, warum sie von uns gehen müssen.
Behalte sie im Herzen & behalte vorallem die guten Erinnerungen in deinem Kopf.
Sie wird immer bei dir sein ...
Ich selbst habe zwar nicht meine Mutter verloren, aber meine Tochter. Daher kann ich gut mit dir fühlen...

Hey, ich wünsche dir von Herzen alles Liebe und viel Lebensenergie, um das durchzustehen.
Deine Überschrift ist mir sofort aufgefallen, denn meine Mum ist auch vor Kurzem gestorben, am 16.07.14. Sie hat sich erhängt. Wir hatten auch eine sehr enge Beziehung zueinander, zwar nicht immer gut, aber wir standen uns sehr, sehr nahe. Ich finde es auch am schrecklichsten, wenn jemand so lebensfroher plötzlich stirbt, das war bei einem Freund von mir auch so (Unfall). Aber irgendwie hat es mich damals beruhigt, dass er bis dahin so viel Freude am Leben hatte und so zuversichtlich und außerdem sehr gläubig war, sodass ich wusste, dass er keine Angst vor dem Tod hat. Das hat mich irgendwie getrösteet. Meine Mum war manisch-depressiv und hatte letztes Jahr eine schwere depressive Phase, aber wenn wir über Tod und insbesondere Selbstmord geprochen haben (ja, iwie komisch, dass wir darüber gesprochen hatten, aber wir haben über alles geredet), habe ich das eher befürwortet, während meine Mum sich strikt dagegen geäußert hat. Deshalb kam es für mich sehr unerwartet und schockierend, dass sie Selbstmord begangen hat. Auf der anderen Seite haben wir durch einen Abschiedsbrief erfahren, dass der Tod ihr Entscheidung war, weil sie sich nicht für dieses Leben gemacht gefühlt hat. Da bleibt natürlich trotzdem eine Menge Trauer, Bedauern und Schuldgefühle zurück, doch da ich selbst die Krankheit habe, kann ich ihre Entscheidung sehr gut nachvollziehen und akzeptieren. Schließlich weiß keiner, ob es besser ist, lange zu leben oder möglichst bald zu sterben oder ob es sowieso egal ist. Es klingt jetzt vlt. sonderbar, aber ihr Weg hat mir die Kraft gegeben, mich selbst für das Leben zu entscheiden. Der Tod einer nahestehenden Person zeigt einem irgendwie, wie wertvoll das Leben ist und, dass man selbst leben möchte, fühlst du das auch? Mit dem Tod habe ich grundsätzlich keine Probleme, was an meiner (mehr oder weniger) buddhistischen Religion liegt. Vielleicht hilft dir dein Glaube auch weiter. Und wenn nicht, dann ist das eine gute Chance, hier tiefer Nachzudenken und deinen Glauben neu zu finden, dich also selbst durch diesen Schicksalsschlag zu entwickeln. Sieh es also ruhig auch mal so: Du hast jetzt die Möglichkeit, dich selbst weiterzuentwickeln und das ist ja durchaus eine Lebensaufgabe. Nichts desto Trotz bleibt natürlich das Gefühl, völlig allein zu sein. Eine Mutter schenkt einem ihre volle Liebe und Aufmerksamkeit und das bricht jetzt weg und man verliert den Halt. Ich bin 16 Jahre alt und mit meinem Vater habe ich auch erst seit dem Suizid meiner Mum so wirklich was zu tun. Ich habe auch einen Bruder, der bald 18 wird und immer versucht hat, mich mitzuerziehen und auch zu demütigungen (also mit Schlägen und sowas) und unser Verhältnis ist dementsprechen schlecht. Was ich sagen will ist: Mit diesem Alleinsein-Haltlos-Lieblos-Gefühl bist du nicht allein, ich fühle genau das auch und es tut schrecklich weh. Man wird diese Liebe wohl nicht ersetzen können, aber vielleicht kann man das Loch irgendwie auffüllen. Vielleicht hilft es dir, eine Therapie zu machen (ich bin schon Jahre lange in Therapie gewesen und nun wieder bei meiner Therapeutin und sie ist sowas wie ein Wegweiser durch die Trauer. Eine Therapie kann vielleicht am ehesten helfen, dieses Loch zu füllen.) Was ich bis jetzt empfehlen kann, um alles zu verkraften, ist, sich wirklic hgut um sich selbst zu kümmern(!!!) Sich die Zeit zu nehmen und sich einfach mal in Ruhe mit den eigenen Gefühlen auseinanderzusetzen. Zuerst mit den Gefühlen, dann mit Erinnerungen (es ist doch schön, dass du so eine tolle Zeit mit deiner Mum hattest und diese Erinnerungen kann dir auch ihr Tod nicht nehmen), vielleicht auf deine innere Stimme zurückbesinnen (ja manch einer hält vielleicht nicht so viel von Meditation) und auch immer deine eigenen Ziele und Wünsche, Träume und dein ganzes Leben wiederfinden (weiß nicht, fühlst du dich auch so verwirrt und ka?). Wenn du dich mit dem Tod noch nicht so abfinden kannst, ihn noch nicht akzeptieren kannst oder dich der Tod schreckt, kann ich dir das Buch "Ich begleite dich durch deine Trauer" empfehlen. Tja das war's dann auch von mir, du schaffst das und ich hoffe, ich auch Ich kann es zwar gar nicht haben, wenn mir jemand so verständnisvoll gegenüber "meinem schlimmen Schicksalsschlag" kommt, aber ich hoffe, du nimmst meine Tipps trotzdem an und denkst bisschen an mich. Weil wenn ich jetzt an dich denke und du an mich, dann sind wir nicht mehr ganz so allein.